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Alexandre Fernandes no Portugal No Ar: Cuidar do corpo depois dos excessos da época Natalícia.

Alexandre Fernandes no jornal Portugal no Ar, da Record TV Europa com os jornalistas Mário Carneiro e Patrícia de Freitas, com a temática: Cuidar do corpo depois dos excessos da época Natalícia! - 03/01/2020. Alexandre Fernandes - Licenciado em Nutrição e Engª Alimentar e em Ciências da Nutrição / Terapeuta (Desprogramação biológica, Biodescodificação, Leitura de Aura, Reiki, Angeologia, Mahikari, Anjos de Belvaspata, Banda Gástrica Imaginária, EFT, Theta Healing, Barras de Access, ...) / Hipnoterapeuta / Autor / Escritor / Consultor / Formador / Marketer / Coach / PNL na empresa BEMNUTRIR. Site: https://www.bemnutrir.com/portal/ Site: https://www.alexandrefernandes.pt

Alexandre Fernandes no Portugal no Ar: Cuidar do corpo depois dos excessos da época Natalícia.

Alexandre Fernandes no jornal Portugal no Ar, da Record TV Europa com os jornalistas Mário Carneiro e Patrícia de Freitas, com a temática: Cuidar do corpo depois dos excessos da época Natalícia! - 03/01/2020. Alexandre Fernandes - Licenciado em Nutrição e Engª Alimentar e em Ciências da Nutrição / Terapeuta (Desprogramação biológica, Biodescodificação, Leitura de Aura, Reiki, Angeologia, Mahikari, Anjos de Belvaspata, Banda Gástrica Imaginária, EFT, Theta Healing, Barras de Access, ...) / Hipnoterapeuta / Autor / Escritor / Consultor / Formador / Marketer / Coach / PNL na empresa BEMNUTRIR. Site: https://www.bemnutrir.com/portal/ Site: https://www.alexandrefernandes.pt

Alexandre Fernandes no Fala Portugal: Dia Mundial da Alimentação.

Alexandre Fernandes no Telejornal Fala Portugal da Record TV com a temática: Dia Mundial da Alimentação - 16/10/2019. Alexandre Fernandes - Licenciado em Nutrição e Engª Alimentar e em Ciências da Nutrição / Terapeuta (Desprogramação biológica, Biodescodificação, Leitura de Aura, Reiki, Angeologia, Mahikari, Anjos de Belvaspata, Banda Gástrica Imaginária, EFT, Theta Healing, Barras de Access, ...) / Hipnoterapeuta / Autor / Escritor / Consultor / Formador / Marketer / Coach / PNL na empresa BEMNUTRIR. Site: https://www.bemnutrir.com/portal/

Alexandre Fernandes no Você na TV: Sabe quantas calorias perde a dar beijos?

Alexandre Fernandes no programa: Voc√™ na TV, da TVI com a tem√°tica: Sabe quantas calorias perde a dar beijos? Porque amanh√£ √© Dia Internacional do Beijo e fui falar do livro ¬ęA que sabe o amor?¬Ľ, com os apresentadores Maria Cerqueira Gomes e Manuel Lu√≠s Goucha. - 12/04/2019. Alexandre Fernandes - Licenciado em Nutri√ß√£o e Eng¬™ Alimentar e em Ci√™ncias da Nutri√ß√£o / Terapeuta (Desprograma√ß√£o biol√≥gica, Biodescodifica√ß√£o, Leitura de Aura, Reiki, Angeologia, Mahikari, Anjos de Belvaspata, Banda G√°strica Imagin√°ria, EFT, Theta Healing, Barras de Access, ...) / Hipnoterapeuta / Autor / Escritor / Consultor / Formador / Marketer / Coach / PNL na empresa BEMNUTRIR. Site: https://www.bemnutrir.com/portal/

Alexandre Fernandes no Jornal do CMTV: Alimentos Afrodisíacos.

Alexandre Fernandes no Jornal do CMTV com a tem√°tica: Alimentos Afrodis√≠acos. - 27/03/2019. Dos sete pecados capitais, h√° dois que parecem ter sido feitos para caminharem lado a lado. Entre a gula e a lux√ļria pode ser celebrada a parceria perfeita de prazer e sabor, gra√ßas ao que une estas ‚Äėtransgress√Ķes‚Äô: os alimentos afrodis√≠acos. Mas nada se consegue sem o condimento que deixa em ‚Äėponto de rebu√ßado‚Äô qualquer rela√ß√£o sexual - a pimenta da criatividade. Nesta √°rea da sexualidade - apesar de a sua base estar ligada a culturas da Antiguidade, como a maia, a grega ou a chinesa -, ainda h√° muita incerteza sobre o potencial destes alimentos. Mas, "apesar de n√£o haver uma comprova√ß√£o cient√≠fica s√≥lida, tamb√©m n√£o se pode dizer que seja um mito", explica ao CM o nutricionista Alexandre Fernandes, autor do livro ‚ÄėA Que Sabe o Amor‚Äô. Isto porque "grande parte dos afrodis√≠acos tem na sua composi√ß√£o nutricional alguns nutrientes fundamentais para, por exemplo, a produ√ß√£o de hormonas sexuais ou v√£o contribuir para maior energia e vigor sexual", refere o especialista. H√° formas de ‚Äėcatalogar‚Äô estes alimentos e pode mesmo dizer-se que ‚Äėos olhos tamb√©m comem‚Äô. √Č o caso "da banana e do pepino, que se assemelham ao √≥rg√£o sexual masculino, e da ostra e do mexilh√£o, que se associam visualmente ao √≥rg√£o sexual feminino", afirma Alexandre Fernandes. O p√™ssego tem "a est√©tica de duas n√°degas" e a pera "semelhan√ßas com as curvas do corpo feminino". As especiarias s√£o consideradas afrodis√≠acas. √Č o caso da pimenta, que vai aumentar a transpira√ß√£o, a pulsa√ß√£o, levando o corpo a gerar respostas fisiol√≥gicas semelhantes √†s da pr√°tica sexual". A ostra volta a surgir neste campo, por ser rica em zinco, assim como a banana, que √© uma boa fonte de pot√°ssio, o que contribui para uma fun√ß√£o muscular adequada. Sabendo o que incluir no prato, h√° tamb√©m alimentos que devem ser exclu√≠dos ou usados moderadamente. Chamam-se anafrodis√≠acos e podem dar, literalmente, um sabor amargo √† paix√£o. √Č o caso da cebola, do alho e do √°lcool em excesso. O beijo como forma de queimar calorias No livro ‚ÄėA Que Sabe o Amor‚Äô, Alexandre Fernandes incluiu uma tabela mostrando quantos beijos intensos (dura√ß√£o de 10 segundos) queimam as calorias de uma fatia de piza (24 beijos), uma imperial (25) ou uma banana (8), entre outros. Pela jornalista Cl√°udia Machado. Com o Chef Eduardo Duarte. Alexandre Fernandes - Licenciado em Nutri√ß√£o e Eng¬™ Alimentar e em Ci√™ncias da Nutri√ß√£o / Terapeuta (Desprograma√ß√£o biol√≥gica, Biodescodifica√ß√£o, Leitura de Aura, Reiki, Angeologia, Mahikari, Anjos de Belvaspata, Banda G√°strica Imagin√°ria, EFT, Theta Healing, ...) / Hipnoterapeuta / Autor / Escritor / Consultor / Formador / Marketer / Coach na empresa BEMNUTRIR. Site: https://www.bemnutrir.com/portal/

Modern Energy Tapping Foundation

BIG +10 congratulations to Alexandre Fernandes for completing Modern Energy Tapping Foundation with GoE trainer Alexandra Paulino!

Energy EFT Master Practitioner

BIG +10 congratulations to Alexandre Fernandes for completing Energy EFT Master Practitioner with GoE trainer Alexandra Paulino!

Desafio aos Jornalistas e à Comunicação Social - 2019

Ol√°, Hoje √© dia 5 de Fevereiro de 2019 E vou utilizar o meu mediatismo e a minha popularidade para desafiar os jornalistas e os meios de comunica√ß√£o social (televis√£o, imprensa, r√°dio) a pesquisarem a minha impugna√ß√£o e a contesta√ß√£o junto do Tribunal Administrativo de Lisboa que est√° relacionado com o processo disciplinar que a Ordem dos Nutricionistas instaurou-me devido √† publica√ß√£o do meu livro em 2016, chamado: A Dieta da Medita√ß√£o. Parte do processo foi revelado em Novembro de 2018, mas sinto que grande parte do processo n√£o foi divulgado. E, acho que sinto que deve-se tornar p√ļblico e do conhecimento de todos n√≥s. Demonstro, desde j√°, a minha disponibilidade para agendar entrevistas e sinto que tamb√©m todas as pessoas intervenientes deviam estar presentes. Ou ent√£o parte delas. At√© porque parte do processo deve ser respondido e conv√©m tamb√©m haver a interven√ß√£o e a interac√ß√£o das duas partes. Portanto o desafio est√° feito! Espero que os jornalistas aceitem! E pe√ßo a todos voc√™s a partilha desta mensagem‚Ķ deste v√≠deo! O meu muito obrigado! Link da Ordem dos Nutricionistas: http://www.ordemdosnutricionistas.pt/ Alexandre Fernandes - Licenciado em Nutri√ß√£o e Eng¬™ Alimentar e em Ci√™ncias da Nutri√ß√£o / Terapeuta (Desprograma√ß√£o biol√≥gica, Biodescodifica√ß√£o, Leitura de Aura, Reiki, Angeologia, Mahikari, Anjos de Belvaspata, Banda G√°strica Imagin√°ria, ...) / Hipnoterapeuta / Autor / Escritor / Consultor / Formador / Marketer / Coach na empresa BEMNUTRIR. Site: https://www.bemnutrir.com/portal/

Alexandre Fernandes no Fala Portugal: Recupere a linha em 2019.

Alexandre Fernandes no Telejornal Fala Portugal da Record TV com a temática: Recupere a linha em 2019 - 02/01/2019. RECUPERE A LINHA EM 2019 Após os excessos da passagem de ano e do Natal, muitos são os que pretendem adotar um estilo de vida saudável. Saiba como recuperar a linha em 2019. Alexandre Fernandes - Licenciado em Nutrição e Engª Alimentar e em Ciências da Nutrição / Terapeuta (Desprogramação biológica, Biodescodificação, Leitura de Aura, Reiki, Angeologia, Mahikari, Anjos de Belvaspata, Banda Gástrica Imaginária, ...) / Hipnoterapeuta / Autor / Escritor / Consultor / Formador / Marketer / Coach na empresa BEMNUTRIR. Site: https://www.bemnutrir.com/portal/

Alexandre Fernandes no Fala Portugal: Dia Mundial da Alimentação.

Alexandre Fernandes no Telejornal Fala Portugal da Record TV com a temática: Dia Mundial da Alimentação - 16/10/2018. DIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO A Record TV foi saber quais os principais erros dos portugueses e o que devem fazer para manter uma alimentação saudável. Alexandre Fernandes - Licenciado em Nutrição e Engª Alimentar e em Ciências da Nutrição / Terapeuta (Desprogramação biológica, Biodescodificação, Leitura de Aura, Reiki, Angeologia, Mahikari, Anjos de Belvaspata, Banda Gástrica Imaginária, ...) / Hipnoterapeuta / Autor / Escritor / Consultor / Formador / Marketer / Coach na empresa BEMNUTRIR. Site: https://www.bemnutrir.com/portal/

Alexandre Fernandes no Carbono Zero: Desperdício Alimentar.

Alexandre Fernandes no programa Carbono Zero do Canal S+ para abordar a temática da Sustentabilidade Alimentar e apresentar o livro: Desperdício Zero na Cozinha - 28/06/2018. Alexandre Fernandes - Licenciado em Nutrição e Engª Alimentar e em Ciências da Nutrição / Terapeuta (Desprogramação biológica, Biodescodificação, Leitura de Aura, Reiki, Angeologia, Mahikari, Anjos de Belvaspata, Banda Gástrica Imaginária, ...) / Hipnoterapeuta / Autor / Escritor / Consultor / Formador / Marketer / Coach na empresa BEMNUTRIR. Site: https://www.bemnutrir.com/portal/

Alexandre Fernandes no Di√°rio da Manh√£: Est√° em dieta?

Est√° em dieta? √Č melhor que saiba como a fazer! O autoconhecimento √© fundamental para uma dieta equilibrada e para saber como bem comer. Alexandre Fernandes √© autor do livro "A dieta da medita√ß√£o". Alexandre Fernandes no programa Di√°rio da Manh√£ da TVI para a promo√ß√£o do livro: ‚ÄúA Dieta da Medita√ß√£o" - 14/06/2018. Link directo das: Medita√ß√Ķes para Emagrecer - Emagrece Comigo: https://www.bemnutrir.com/portal/?page_id=694 Alexandre Fernandes - Licenciado em Nutri√ß√£o e Eng¬™ Alimentar e em Ci√™ncias da Nutri√ß√£o / Terapeuta (Desprograma√ß√£o biol√≥gica, Biodescodifica√ß√£o, Leitura de Aura, Reiki, Angeologia, Mahikari, Anjos de Belvaspata, Banda G√°strica Imagin√°ria, ...) / Hipnoterapeuta / Autor / Escritor / Consultor / Formador / Marketer / Coach na empresa BEMNUTRIR. Site: https://www.bemnutrir.com/portal/

Alexandre Fernandes no Off The Record: A Cura pela Alimentação Alcalina.

Alexandre Fernandes no programa Off The Record do Benfica TV para apresentar o livro: A Cura pela Alimentação Alcalina - 19/04/2018. Alexandre Fernandes - Licenciado em Nutrição e Engª Alimentar e em Ciências da Nutrição / Terapeuta (Desprogramação biológica, Biodescodificação, Leitura de Aura, Reiki, Angeologia, Mahikari, Anjos de Belvaspata, Banda Gástrica Imaginária, ...) / Hipnoterapeuta / Autor / Escritor / Consultor / Formador / Marketer / Coach na empresa BEMNUTRIR. Site: https://www.bemnutrir.com/portal/

Alexandre Fernandes no √Č a Vida Alvim: A Cura pela Alimenta√ß√£o Alcalina.

Alexandre Fernandes no programa √Č a Vida Alvim do Canal Q para apresentar o livro: A Cura pela Alimenta√ß√£o Alcalina, com o co-autor NutriChef Duarte Alves - 11/04/2018. Alexandre Fernandes - Licenciado em Nutri√ß√£o e Eng¬™ Alimentar e em Ci√™ncias da Nutri√ß√£o / Terapeuta (Desprograma√ß√£o biol√≥gica, Biodescodifica√ß√£o, Leitura de Aura, Reiki, Angeologia, Mahikari, Anjos de Belvaspata, Banda G√°strica Imagin√°ria, ...) / Hipnoterapeuta / Autor / Escritor / Consultor / Formador / Marketer / Coach na empresa BEMNUTRIR. Site: https://www.bemnutrir.com/portal/

Alexandre Fernandes explica como fazer: P√£o de alfarroba, sementes e oleaginosas.

Receita do livro A CURA PELA ALIMENTA√á√ÉO ALCALINA: P√£o de alfarroba, sementes e oleaginosas. J√° em 1931, o Dr. Otto Warburg, Pr√©mio Nobel da Medicina, afirmava: ‚ÄúNenhuma doen√ßa, nem mesmo o cancro, pode existir num ambiente alcalino‚ÄĚ. O tempo e numerosos estudos cient√≠ficos vieram dar-lhe raz√£o. Para ser saud√°vel, o corpo precisa do equil√≠brio entre a acidez e a alcalinidade - um pH a rondar os 7. E para isso √© preciso conhecer os alimentos certos, saber como cozinh√°-los e como distribuir as refei√ß√Ķes ao longo do dia. Pense num lim√£o, por exemplo. √Č √°cido, certo? Mas na verdade, ao ser absorvido pelo organismo, torna-se num poderoso agente alcalinizante. J√° a carne, por exemplo, √© alcalina, mas no processo de digest√£o acidifica muito o corpo. O que comer ent√£o? A Cura Pela Alimenta√ß√£o Alcalina, que re√ļne os conhecimentos de Alexandre Fernandes e do Nutrichef Duarte Alves, tem todas as respostas: - Explica os fundamentos da dieta; - Mostra como alcalinizar os alimentos; - Revela a lista dos mais adequados; - Apresenta um plano alimentar de 10 dias; - E dezenas de receitas de acompanhamentos, temperos, sopas, saladas, pratos principais, sobremesas e snacks. Alexandre Fernandes - Licenciado em Nutri√ß√£o e Eng¬™ Alimentar e em Ci√™ncias da Nutri√ß√£o / Terapeuta (Desprograma√ß√£o biol√≥gica, Biodescodifica√ß√£o, Leitura de Aura, Reiki, Angeologia, Mahikari, Anjos de Belvaspata, Banda G√°strica Imagin√°ria, ...) / Hipnoterapeuta / Autor / Escritor / Consultor / Formador / Marketer / Coach na empresa BEMNUTRIR. Site: https://www.bemnutrir.com/portal/

Alexandre Fernandes explica como fazer: Nutrimusse de bagas silvestres e morango.

Receita do livro A CURA PELA ALIMENTA√á√ÉO ALCALINA: Nutrimusse de bagas silvestres e morango. J√° em 1931, o Dr. Otto Warburg, Pr√©mio Nobel da Medicina, afirmava: ‚ÄúNenhuma doen√ßa, nem mesmo o cancro, pode existir num ambiente alcalino‚ÄĚ. O tempo e numerosos estudos cient√≠ficos vieram dar-lhe raz√£o. Para ser saud√°vel, o corpo precisa do equil√≠brio entre a acidez e a alcalinidade - um pH a rondar os 7. E para isso √© preciso conhecer os alimentos certos, saber como cozinh√°-los e como distribuir as refei√ß√Ķes ao longo do dia. Pense num lim√£o, por exemplo. √Č √°cido, certo? Mas na verdade, ao ser absorvido pelo organismo, torna-se num poderoso agente alcalinizante. J√° a carne, por exemplo, √© alcalina, mas no processo de digest√£o acidifica muito o corpo. O que comer ent√£o? A Cura Pela Alimenta√ß√£o Alcalina, que re√ļne os conhecimentos de Alexandre Fernandes e do Nutrichef Duarte Alves, tem todas as respostas: - Explica os fundamentos da dieta; - Mostra como alcalinizar os alimentos; - Revela a lista dos mais adequados; - Apresenta um plano alimentar de 10 dias; - E dezenas de receitas de acompanhamentos, temperos, sopas, saladas, pratos principais, sobremesas e snacks. Alexandre Fernandes - Licenciado em Nutri√ß√£o e Eng¬™ Alimentar e em Ci√™ncias da Nutri√ß√£o / Terapeuta (Desprograma√ß√£o biol√≥gica, Biodescodifica√ß√£o, Leitura de Aura, Reiki, Angeologia, Mahikari, Anjos de Belvaspata, Banda G√°strica Imagin√°ria, ...) / Hipnoterapeuta / Autor / Escritor / Consultor / Formador / Marketer / Coach na empresa BEMNUTRIR. Site: https://www.bemnutrir.com/portal/

Alexandre Fernandes explica como fazer: Nutribarras cacau, góji e gengibre.

Receita do livro A CURA PELA ALIMENTA√á√ÉO ALCALINA: Nutribarras cacau, g√≥ji e gengibre. J√° em 1931, o Dr. Otto Warburg, Pr√©mio Nobel da Medicina, afirmava: ‚ÄúNenhuma doen√ßa, nem mesmo o cancro, pode existir num ambiente alcalino‚ÄĚ. O tempo e numerosos estudos cient√≠ficos vieram dar-lhe raz√£o. Para ser saud√°vel, o corpo precisa do equil√≠brio entre a acidez e a alcalinidade - um pH a rondar os 7. E para isso √© preciso conhecer os alimentos certos, saber como cozinh√°-los e como distribuir as refei√ß√Ķes ao longo do dia. Pense num lim√£o, por exemplo. √Č √°cido, certo? Mas na verdade, ao ser absorvido pelo organismo, torna-se num poderoso agente alcalinizante. J√° a carne, por exemplo, √© alcalina, mas no processo de digest√£o acidifica muito o corpo. O que comer ent√£o? A Cura Pela Alimenta√ß√£o Alcalina, que re√ļne os conhecimentos de Alexandre Fernandes e do Nutrichef Duarte Alves, tem todas as respostas: - Explica os fundamentos da dieta; - Mostra como alcalinizar os alimentos; - Revela a lista dos mais adequados; - Apresenta um plano alimentar de 10 dias; - E dezenas de receitas de acompanhamentos, temperos, sopas, saladas, pratos principais, sobremesas e snacks. Alexandre Fernandes - Licenciado em Nutri√ß√£o e Eng¬™ Alimentar e em Ci√™ncias da Nutri√ß√£o / Terapeuta (Desprograma√ß√£o biol√≥gica, Biodescodifica√ß√£o, Leitura de Aura, Reiki, Angeologia, Mahikari, Anjos de Belvaspata, Banda G√°strica Imagin√°ria, ...) / Hipnoterapeuta / Autor / Escritor / Consultor / Formador / Marketer / Coach na empresa BEMNUTRIR. Site: https://www.bemnutrir.com/portal/

Alexandre Fernandes explica como fazer: H√ļmus com shitake, beterraba e manjeric√£o.

Receita do livro A CURA PELA ALIMENTA√á√ÉO ALCALINA : H√ļmus com shitake, beterraba e manjeric√£o. J√° em 1931, o Dr. Otto Warburg, Pr√©mio Nobel da Medicina, afirmava: ‚ÄúNenhuma doen√ßa, nem mesmo o cancro, pode existir num ambiente alcalino‚ÄĚ. O tempo e numerosos estudos cient√≠ficos vieram dar-lhe raz√£o. Para ser saud√°vel, o corpo precisa do equil√≠brio entre a acidez e a alcalinidade - um pH a rondar os 7. E para isso √© preciso conhecer os alimentos certos, saber como cozinh√°-los e como distribuir as refei√ß√Ķes ao longo do dia. Pense num lim√£o, por exemplo. √Č √°cido, certo? Mas na verdade, ao ser absorvido pelo organismo, torna-se num poderoso agente alcalinizante. J√° a carne, por exemplo, √© alcalina, mas no processo de digest√£o acidifica muito o corpo. O que comer ent√£o? A Cura Pela Alimenta√ß√£o Alcalina, que re√ļne os conhecimentos de Alexandre Fernandes e do Nutrichef Duarte Alves, tem todas as respostas: - Explica os fundamentos da dieta; - Mostra como alcalinizar os alimentos; - Revela a lista dos mais adequados; - Apresenta um plano alimentar de 10 dias; - E dezenas de receitas de acompanhamentos, temperos, sopas, saladas, pratos principais, sobremesas e snacks. Alexandre Fernandes - Licenciado em Nutri√ß√£o e Eng¬™ Alimentar e em Ci√™ncias da Nutri√ß√£o / Terapeuta (Desprograma√ß√£o biol√≥gica, Biodescodifica√ß√£o, Leitura de Aura, Reiki, Angeologia, Mahikari, Anjos de Belvaspata, Banda G√°strica Imagin√°ria, ...) / Hipnoterapeuta / Autor / Escritor / Consultor / Formador / Marketer / Coach na empresa BEMNUTRIR. Site: https://www.bemnutrir.com/portal/

Alexandre Fernandes explica como: Alcalinizar √°gua.

Do livro: A Cura pela Alimenta√ß√£o Alcalina, publicado pela Lua de Papel. J√° em 1931, o Dr. Otto Warburg, Pr√©mio Nobel da Medicina, afirmava: ‚ÄúNenhuma doen√ßa, nem mesmo o cancro, pode existir num ambiente alcalino‚ÄĚ. O tempo e numerosos estudos cient√≠ficos vieram dar-lhe raz√£o. Para ser saud√°vel, o corpo precisa do equil√≠brio entre a acidez e a alcalinidade - um pH a rondar os 7. E para isso √© preciso conhecer os alimentos certos, saber como cozinh√°-los e como distribuir as refei√ß√Ķes ao longo do dia. Pense num lim√£o, por exemplo. √Č √°cido, certo? Mas na verdade, ao ser absorvido pelo organismo, torna-se num poderoso agente alcalinizante. J√° a carne, por exemplo, √© alcalina, mas no processo de digest√£o acidifica muito o corpo. O que comer ent√£o? A Cura Pela Alimenta√ß√£o Alcalina, que re√ļne os conhecimentos de Alexandre Fernandes e do Nutrichef Duarte Alves, tem todas as respostas: - Explica os fundamentos da dieta; - Mostra como alcalinizar os alimentos; - Revela a lista dos mais adequados; - Apresenta um plano alimentar de 10 dias; - E dezenas de receitas de acompanhamentos, temperos, sopas, saladas, pratos principais, sobremesas e snacks. Alexandre Fernandes - Licenciado em Nutri√ß√£o e Eng¬™ Alimentar e em Ci√™ncias da Nutri√ß√£o / Terapeuta (Desprograma√ß√£o biol√≥gica, Biodescodifica√ß√£o, Leitura de Aura, Reiki, Angeologia, Mahikari, Anjos de Belvaspata, Banda G√°strica Imagin√°ria, ...) / Hipnoterapeuta / Autor / Escritor / Consultor / Formador / Marketer / Coach na empresa BEMNUTRIR. Site: https://www.bemnutrir.com/portal/